Ještě před pár lety se o něm vůbec nevědělo, dnes na něj nedáme dopustit. Kokosový olej je vlastně takový malý zázrak – zvláště pokud jde o naši krásu. Určitě i ty o sebe pečuješ a dbáš na to, jak vypadáš. A jestliže se snažíš dávat přitom přednost přírodním produktům předContinue Reading
Ledviny jsou pro naše tělo nesmírně důležité. Plní v něm totiž důležitý úkol – zodpovídají za odstraňování toxinů a nežádoucího odpadu z krve, mimo to jsou také zodpovědné za uvolňování tří důležitých hormonů: reninu, kalcitriolu a erytropoetinu. Právě tato trojice hormonů má za úkol udržovat dobré zdraví. Ledviny jsou vContinue Reading
Trans-mastné kyseliny jsou druhem tuků, které můžeme potkávat v některých prefabrikovaných jídlech. Celkově že platí, že jsou pro zdraví velice škodlivé a při častém a pravidelném požívání mohou mít dokonce pro lidský organismus fatální důsledky. Čím jsou pro tebe tak moc nebezpečné a jak se jim ideálně vyhnout? To tiContinue Reading
Františkovy lázně jsou nejmenším městem věhlasného lázeňského trojúhelníku ze západu Čech. Po Karlových Varech a Mariánských lázních je tak rozlohou sotva poloviční. To ale neznamená, že by turistům a návštěvníkům nedokázaly Františkovy lázně nabídnout hodně zábavy minimálně na několik odpolední. Františkovy lázně jsou plné různých pramenů Jde o možná nejaktivnějšíContinue Reading
Mariánské lázně patří mezi jedno z měst velkého lázeňského trojúhelníku v karlovarském kraji. Jsou jednou z nejoblíbenějších turistických zastávek turistů nejen z blízkého Německa. Jedním z důvodů jsou také sanatoria a rekreační objekty s léčivými procedurami. Čím vším jsou ale lázně opravu krásné? Kolonáda v Mariánských lázních je nádherná MariánskéContinue Reading
Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení. Specialitou je, že se cvičí v sále vyhřátém na 42°C. Cvičení je vhodné pro každého, bez ohledu na stupeň pokročilosti, věk, či méně vážné zdravotní komplikace. Proč se cvičí v teple?Cvičení hathaContinue Reading